2025年作为《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》收官之年，国家卫生健康委员会提出的全民健康生活方式专项行动，旨在通过科学的生活方式干预，降低慢性病发病风险。神经外科NICU积极推进相关宣传活动，举办“神经外科NICU健康大讲堂”活动。活动由病区护士长陈跃主持，介绍NICU健康大讲堂活动主旨：培养健康生活方式，用专业和服务为患者及家属筑牢家庭健康基石。

　　健康生活方式科普

　　病区主管护师李梅讲解《“三减三健”健康生活方式》相关内容，重点解决日常生活盐、油、糖摄入超标，体重超标，牙齿健康等突出健康问题。依据日常饮食、运动、行为干预等方面，利用生动的科普讲解以及提问、引导、经验分享等现场互动，现场群众气氛热烈，大家就关心的健康问题踊跃发言，病区护理骨干秦苏苏、刘娇娇、张倩等人逐一为大家解答疑惑。

　　普及急救技能 为生命护航

　　通过视频播放、情境模拟等，病区护士秦苏苏、张倩为患者家属讲解心肺复苏（CPR）急救知识与技能，提升公众在遇到心脏骤停等紧急情况下施救的能力，为挽救病人生命争分夺秒。现场活动中，通过专业团队的指导，家属对CPR操作有了进一步认识。

　　医疗服务专业化

　　随着人们生活水平的提高，超重和肥胖的发生率在逐年上升，慢病发生率也在提高，中青年人群已成为患病率增长最快的群体。护士长陈跃指出，饮食调整及适度运动可以帮助我们控制血糖、调节血脂、降低血压、预防心血管意外。除此之外，我们还需要需要定期监测血压、血糖、血脂、体重、腰围等指标，咨询专业医生，及时调整个性化方案。

　　科护士长郭连梅总结此次科普活动，内容丰富，形式多样。健康与每一个人息息相关，它不是一蹴而就的，而是日积月累的结果。从今天开始，减盐、减油、减糖，关注口腔、体重、骨骼健康。每个人都是健康第一责任人，让我们一起行动起来，为自己、为家人，筑牢健康基石！