有这么一种微量元素,
无论大人还是小孩都知道
它是人体必须,
咱们经常得补充的东西,
偶尔想起来也会吃个水果补充一下,
它就是大名鼎鼎的维生素C——
咱们“最熟悉的陌生人”~
可是到底为啥要补,
以及到底应该怎么补?
今天小编给大家分享
《维他命C全攻略》
来解决您的疑惑~